“云天收夏色，木叶动秋声”，伴随着炎热的夏季的过去，秋天已经悄然来至。进入秋季后，昼夜温差很大，大家就更加应该注意秋季养生。秋季我们应该多吃哪些食物保养自己的身体呢，下面笔者就给大家推荐几款秋季养生食品。